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Pilgern vor der Haustür: 7 Jakobswege in Deutschland

Um einen Teil des berühmten Jakobswegs zu gehen, muss man gar nicht weit reisen. Denn auch durch Deutschland führen rund 30 Abschnitte der Pilgerroute. Welche lohnen sich besonders und was unterscheidet sie von ihren spanischen Verwandten?

von Annalena Graudenz20.6.2023
Annalena Graudenz ist Lifestyle-Autorin und schreibt für diverse große Magazine. Für „Im Grünen“ entdeckt sie gern Ziele in Deutschland.

Es ist ganz egal, ob du Zeit zum Nachdenken, eine Pause vom Alltag, die Ruhe der Natur oder die sportliche Herausforderung suchst – auf dem Jakobsweg erwartet dich all das und noch viel mehr. Während vor allem das Ziel Santiago de Compostela weltweit mit dem Pilgerpfad in Verbindung gebracht wird, gibt es auch in Deutschland Wege, die offiziell zum Streckennetz zählen und mit der berühmten gelben Muschel auf blauem Grund gekennzeichnet sind.

Doch warum hierbleiben, wenn die Strecken in Spanien vermeintlich exotischer klingen? Gute Gründe gibt es einige: Du kannst dich auf friedlichen, wenig bewanderten Pfaden herumtreiben, benötigst weniger Zeit zum Planen, musst nicht erst in ein Flugzeug steigen und hast die Möglichkeit, deine Heimat neu zu entdecken. Die Pilgerstempel bekommst du übrigens meist in Pfarrbüros, Tourist-Infos sowie Herbergen entlang der jeweiligen Etappen. Neugierig geworden? Dann zeigen wir dir 7 Pilgerpfade mit atemberaubender Natur, historischer Bewandtnis und kulinarischen Höhepunkten.

01

Mosel Camino: von Koblenz nach Trier

Zwischen idyllischen Weinbergen und den faszinierenden Blicken über das Hunsrück-Gebirge, bieten sich immer wieder Momente, um innezuhalten und so dem ursprünglichen Gedanken des Pilgerns nachzugehen. Der knapp 160 Kilometer lange Abschnitt zwischen Koblenz und dem Grab des Apostels Matthias in der Benediktinerabtei St. Matthias in Trier, dem Ziel dieser Etappe, hat wirklich einiges zu bieten. Vor allem im Sommer bildet das satte Grün der Berge einen herrlichen Kontrast zum strahlenden Blau des Himmels. Die historischen Klöster, Burgen und Schlösser laden zu einem kleinen Ausflug in die Geschichte ein, während Restaurants und Winzerkneipen abends zu einem Gläschen selbst produziertem Riesling verführen. 

Je nach körperlicher Fitness solltest du sechs bis acht Etappen einplanen und dich auf viele und oft wechselnde Höhenunterschiede gefasst machen. Bequemes Schuhwerk ist daher wichtig. Die einzelnen Abschnitte sind zwischen rund 15 und 30 Kilometer lang und bieten zwischendurch Übernachtungsmöglichkeiten. Es gibt sowohl einfache Pilgerherbergen als auch Hotels. Im Vergleich zu den spanischen Wegen, ist es in Deutschland meist leichter, spontan noch Unterschlupf zu finden. Wer auf Nummer sicher gehen will, sollte vorher einmal anrufen.

🥾 Beispiel-Etappen:

Koblenz – Alken – Treis-Karden – Bullay – Traben-Trarbach – Monzel – Klüsserath – Schweich – Trier

02

Münchner Jakobsweg

Ab der Schneeschmelze Mitte März bis zum ersten Schneefall im Dezember ist der Münchner Jakobsweg begehbar – je nach persönlicher Vorliebe kannst du also den Frühling mit seinen angenehmen Temperaturen, den heißen Sommer oder den farbenfrohen Herbst auf der Strecke genießen. Du liebst die Natur, hast aber auch Spaß an Kultur und historischen Städten? Dann ist dieser Abschnitt genau richtig für dich. Denn das Voralpenland begeistert immer wieder mit einem traumhaften Panorama sowie Kirchen und Klöstern, in denen du sogar teils übernachten kannst. Auch die bayerischen Seen mit ihrem kristallklaren Wasser erklären, warum dieser Pilgerweg zu den beliebtesten in Deutschland zählt. Neben den Bergseen kannst du dich aber natürlich auch mit einem kalten Radler zwischen deinen Etappen erfrischen.

Da das Auf und Ab sehr anstrengend sein kann, empfiehlt es sich, für die knapp 300 Kilometer 12 bis 14 Etappen einzuplanen. Bei 12 Abschnitten bist du pro Tag rund fünf bis zehn Stunden unterwegs. Eine Strecke, die sich eher für Pilgernde anbietet, die regelmäßig wandern. Da es bei einigen der Stopps nur eine begrenzte Auswahl an Schlafmöglichkeiten gibt, solltest du unbedingt vorher buchen.

🥾 Beispiel-Etappen:

München – Schäftlarn – Andechs – Utting – Wessobrunn – Hohenpeißenberg – Rottenbuch – Lechbruck – Marktoberdorf – Kempten – Weitnau – Simmerberg – Lindau

03

Via Baltica: von Usedom nach Bremen

Sie zählt zu den schönsten und abwechslungsreichsten Pilgerrouten. Die Via Baltica beginnt ursprünglich in Estland, wer aber nur im deutschen Teil wandern möchte, startet auf Usedom mit dem Ziel Bremen. Die Route verbindet dabei alle norddeutschen Bundesländer und führt an den historischen Hansestädten Greifswald, Rostock und Wismar vorbei, bevor es durch ganz Mecklenburg-Vorpommern geht. In Schleswig-Holstein erwartet dich unter anderem das beschauliche Lübeck mit seinen zahlreichen Fachwerkhäusern und der Nähe zur Ostsee. Als Nächstes gelangen die Pilgernden nach Hamburg und können dort kurz verweilen. Wer sich zwischendurch ein wenig von den Anstrengungen erholen möchte, kehrt hier im – passend zum Namen – Louis C. Jacob Hotel ein. Es gibt allerdings während des gesamten Weges auch preisgünstige Pilgerunterkünfte – eine Besonderheit bei dieser Strecke. Gestärkt geht es jetzt am Alsterlauf weiter, bevor der Weg in südlicher Richtung durch das Alte Land (hier unbedingt die frischen Äpfel und Kirschen direkt vom Bauern probieren) nach Bremen führt.

Mit rund 700 Kilometern ist sie die längste der norddeutschen Strecken und daher nichts für Anfänger:innen. Da einige der Tagesabschnitte um die 30 Kilometer lang sind, solltest du möglichst leicht packen und gutes Schuhwerk tragen. Für den ganzen Jakobsweg von Usedom bis nach Bremen muss rund ein Monat eingeplant werden. Natürlich können aber auch kürzere Teilstrecken bewandert werden.

🥾 Beispiel-Etappen:

Usedom – Lassan – Hohendorf – Hanshagen – Greifswald – Grimmen – Tribsees – Sanitz – Rostock – Bad Doberan – Neubukow – Wismar – Grevesmühlen – Schönberg – Lübeck – Bad Oldesloe – Nahe – Poppenbüttel – Hamburg (Wedel) – Harsefeld – Zeven – Ottersberg – Bremen (Borgfeld) – Bremen (Domshof)

04

Via Imperii: von Stettin nach Hof

Vielleicht kommt dir der italienisch klingende Name noch aus dem Geschichtsunterricht bekannt vor, denn die Via Imperii war früher eine der bekanntesten Fernhandelsstraßen und verlief von Stettin ganz bis nach Rom. Heute können Pilgernde einen Teil begehen. Meist wird dieser Jakobsweg in drei Abschnitte eingeteilt, die du entweder hintereinander ablaufen kannst oder du suchst dir einen heraus – denn mit rund 600 Kilometern und 30 Etappen wirst du wohl einen ganzen Monat für die gesamte Strecke benötigen. Der erste Abschnitt führt von Stettin bis nach Berlin und dabei durch die traumhaft schöne Natur Brandenburgs. Bevor du eine Nacht im Berliner Henri Hotel das Großstadtleben aufsaugen kannst, warten noch Nationalparks und Naturschutzgebiete auf dich, die zu absoluter Ruhe und Besinnlichkeit einladen.

Im zweiten Abschnitt geht es Richtung Leipzig. Auenlandschaften und Kurorte wie Bad Düben warten darauf, erkundet zu werden. Ein Highlight auf der Strecke ist das Energie-autarke Dorf Feldheim. Der letzte Abschnitt Richtung Bayern bietet wieder einiges für Naturliebhaber:innen. Vor allem für Alleinreisende und Wandernde ohne viel Erfahrung ist die Via Imperii zu empfehlen, da sie – abgesehen von ihrer Länge – nicht sehr anspruchsvoll ist.

🥾 Etappen:

Insgesamt 30 Etappen, meist werden die ersten beiden oder die letzten beiden Abschnitte gegangen. Die Distanzen der Abschnitte liegen zwischen 16 und 38 km.

05

Heidschnuckenweg

Wer in Norddeutschland lebt, war mit Sicherheit schon einmal in der Lüneburger Heide. Die Landschaft mit dem lilafarbenen Heidekraut und seinen Heidschnucken ist einmalig. Grund genug – egal, ob aus Nord oder Süd – den Jakobsweg in der Lüneburger Heide entlang zu pilgern. Gestartet wird in der Pilgerkirche St. Jacobi in Hamburg, bevor der Weg in die Heide führt. In Soltau angekommen, trennt sich die Route in zwei Gabelungen, die in Mandelsloh allerdings wieder zusammentreffen. Eine Variante führt durch Walsrode und das Aller-Leine-Tal, die andere durch den Naturpark Südheide und durch Celle, vorbei am Welfenschloss. Vom Schwierigkeitsgrad und der Aussicht nehmen sich beide Strecke jedoch nicht viel.

Kirchen, Klöster, Kapellen und ganz viel Natur – dieser Jakobsweg zeichnet sich durch einen perfekten Mix aus und ist dank weniger Höhenmeter und guter Infrastruktur nicht umsonst so beliebt. Nach rund 400 Kilometern wartet das Ziel, das Kloster Mariensee.

🥾 Beispiel-Etappen:

Hamburg – Sinstorf – Ramelsloh – Undeloh – Niederhaverbeck – Schneverdingen – Soltau – Bad Fallingbostel – Krelingen – Schwarmstedt – Mandelsloh – Mariensee

06

Pfälzer Jakobsweg

Pilgern und Schlemmen – auf der Nordroute des Pfälzer Jakobswegs sind die beiden Komponenten eng miteinander verwoben. Entlang der Weinstraße, vorbei an wilden Bächen und bizarren Felsformationen. Lieber steil hinauf oder entspannt am Bach entlang? Diese Gegend bietet jede Menge Abwechslung und für jeden Anspruch die richtige Herausforderung. Zwischen Speyer und dem Kloster Hornbach liegen rund 150 Kilometer. Auch wenn dieser Abschnitt im Vergleich zu anderen recht kurz scheint, ist er dennoch anspruchsvoll. Ein kühler Riesling und die Pfälzer Küche sorgen aber immer wieder für neue Energie. Definitiv eine Strecke, die sowohl Gaumen als auch das Auge belohnt.

An den ersten beiden Tagen sollten Anfänger:innen rund 15 Kilometer wandern – mit maximal 15 kg Gepäck auf den Schultern. Danach dürfen die Abschnitte länger werden und Distanzen von bis zu 30 Kilometer sind möglich. Für diesen Jakobsweg solltest du mindestens eine Woche einplanen.

🥾 Beispiel-Etappen:

Speyer – Neustadt – Elmstein – Finsterbrunnertal – Fritz-Claus-Hütte – Homburg-Kirrberg – Homburg – Kloster Hornbach

07

Via Regia: Ökumenischer Pilgerweg

Von der östlichsten Stadt Deutschlands führt dieser Jakobsweg nach Westen bis ins hessische Vacha. Seit dem frühen Hochmittelalter sollen auf dieser ehemaligen Handelsstraße Könige, Krieger, Händler sowie Pilger unterwegs gewesen sein. Heute stellt der Weg eine wichtige Verbindung zwischen Ost und West dar. Auf den 470 Kilometern finden sich insgesamt 70 Herbergen in Kirchengemeinden, Klöstern, Begegnungsstätten und sogar bei Familien. Damit ist der Ökumenische Pilgerweg in Deutschland der einzige Jakobsweg, der auf seiner kompletten Länge ein Netz von ehrenamtlichen Unterkünften bietet, die gegen eine freiwillige Spende für eine Nacht bewohnt werden können.

In rund 22 Tagen lassen sich die 22 Etappen bewältigen. Die einzelnen Abschnitte sind zwischen 13 und 29 Kilometern lang. Natürlich kannst du sie auch individuell auf deine Kondition und vorhandene Zeit anpassen.

🥾 Beispiel-Etappen:

Görlitz – Buchholz – Bautzen – St. Marienstein – Königsbrück – Schönfeld – Grossenhain – Strehla – Börln – Nepperwitz – Leipzig – Klein Liebenau – Merseburg – Freyburg – Rossbach – Eckartsberga – Städten – Erfurt – Gotha – Hastrungsfeld – Eisenach – Oberellen – Vacha

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